心と体を軽くするLIFEセラピー

【作業療法×予防医療】

2020-01-07から1日間の記事一覧

【ぎっくり腰最短改善法】24時間後に出勤

ぎっくり腰。いきなり腰に激痛が走って動けなくなることから、西洋では魔女の一撃といわれる。 この記事は、ぎっくり腰になっても24時間で出勤できるレベルにしあげるための記事です。 私自身リハビリ職(国家資格)についてますが、ぎっくり腰になる方も多く…