本来の自分を取り戻す自然作業療法

【自然のなかで心身調律】

2020-01-31から1日間の記事一覧

【他人軸→自分軸】ブレない自分になる方法

いつも周りに気を使って、わがままを言わないように、我慢してばかり。 息抜きで動画をみても、際限なくみている自分がいて、もはや自分の意志で見ているのか、見せられてるのかわからない。 変わりたいと思っても、周りと比べて焦ってしまい、わけもわから…