本来の自分を取り戻す自然作業療法

【自然のなかで心身調律】

2020-02-18から1日間の記事一覧

アサーティブコミュニケーション【自他尊重の自己表現】

アサーティブ・コミュニケーションのアサーティブという言葉は、自己主張をさします。いっけん、自己主張というと、攻撃的な主張をイメージするかもしれませんが、自他尊重の自己表現です。 日頃、自己主張できない方や、言い方が悪くて相手を怒らせがちな方…